どうもこぶんです。
ご覧頂きまして、ありがとうございます。
この記事は、「地獄のライフハック」カテゴリーのまとめになります。
ざっくりお役立ちポイントと、おすすめ記事を整理させてもらいました。
実践して効果のあったものだけを記事にしています。
痩せるし、寝れるし、元気になるし、頭良くなるし、就職も出来るようになります（笑）
お役立ちポイント
どんな人の役に立つか
- 今の環境を変えたい人
- 生活に余裕がない人
- スマホ中心にライフハックしたい人
- 悪い習慣から抜けたい人
ざっくりお役立ちポイント
- 仕事やプライベートの生産量が上がる
- 疲れにくい身体が作れる
- 無理せずメンタルやマインドセットが引き上がる
- 閃きが増える
ちょっと雑談
ライフハックって、前提、余裕のある人向けに書いてあることが多いと思っていて。
しかも、ちまたには情報が溢れすぎているので、何を試せば良いのかを検討するだけで、けっこう浪費します。
あと、PCなどの「ガジェット」を要求されることが多い。
んなもん、もろもろ無理。って方のために、『夜勤』『芸人活動』『子育て』で昼夜逆転、睡眠時間も金もないって状態で、実践できたライフハックを紹介します。
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